对于你朋友因这次打架被对方打伤的情况，他同样有权要求对方赔偿。根据《民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果你的朋友受伤达到轻伤（以上），他还可以要求追究对方的刑事责任。因此，他应及时报警，进行伤情鉴定，并据此采取相应的法律行动。
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从法律角度，帮人打架自己受伤，除了可以向对方索赔外，还可能面临以下法律后果：一是如果构成聚众斗殴罪或故意伤害罪，将依法被追究刑事责任；二是即使未构成犯罪，也可能因违反治安管理处罚法而受到行政处罚，如拘留、罚款等；三是受伤者自身也需承担一定的法律责任，因为参与打架本身就是违法行为。
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如果对方赔偿能力有限，你们可以采取以下措施保障权益：一是尽快进行伤情鉴定，明确赔偿项目和金额；二是通过法院起诉，确保判决的权威性；三是申请法院强制执行，包括查封、扣押对方财产等；四是考虑与对方达成和解或调解协议，分期支付赔偿款，但需确保协议具有法律效力。